Prokrastynacja

Prokrastynacja często odbija się na wynikach w nauce, samopoczuciu i dyskomforcie psychicznym. Planowanie daje poczucie kontroli, ale często nie jest wystarczające. Oto kilka podpowiedzi, jak przestać odkładać pracę i naukę na później. Nie zawsze chodzi o brak motywacji.

REKLAMA