Tematy - Stres - INFOR.PL

Stres rodzicielski może wpływać na sposób, w jaki dzieci korzystają z urządzeń ekranowych. Najnowsze badania pokazują, że rodzice częściej udostępniają smartfony i tablety swoim dzieciom w sytuacjach napięcia, co może prowadzić do nadużywania technologii przez najmłodszych. Eksperci podkreślają, że kluczowe jest wsparcie rodziców i edukacja w zakresie zdrowego korzystania z ekranów.

Matura to stresujący moment w życiu młodego człowieka. Co zrobić, aby nie dostać ataku paniki? Jak należy się zachować, kiedy ogarnie nas paraliżujący lęk? Trzeba przede wszystkim pamiętać, że zdenerwowanie przed maturą jest zupełnie zrozumiałe i naturalne. Istnieją także techniki dzięki którym można regulować poziom stresu. Ważne jest także to, że w przypadkach paniki pomocy mogą udzielić nauczyciele z komisji egzaminacyjnej.

REKLAMA

Stres

Czy Twój stres może szkodzić dziecku? Jak wspierać rodziców i maluchy w bezpiecznej technologii

Atak paniki na maturze, co zrobić, jak pomóc? Poradnik dla uczniów i nauczycieli